문화상품권현금화 Z세대 ‘반정부 시위’로 불가리아 총리 사임…“유럽 내 최초 사례”

문화상품권현금화 불가리아 정부의 사회보장 분담금 인상안이 촉발한 Z세대 주도 반정부 시위로 총리가 사임했다. 유럽에서 Z세대가 주도한 시위로 지도자가 물러난 것은 이번이 첫 사례다.
로센 젤랴스코프 불가리아 총리는 11일(현지시간) 야당이 제출한 정부 불신임안 의회 표결 직전 사임하겠다고 밝혔다. 그는 “모든 연령과 민족·종교의 사람들이 사임을 요구하고 있다”라며 “시민들의 뜻은 존중돼야 한다”고 말했다.
불가리아 시민들은 내년 예산안에 담긴 사회보장 분담금 인상 계획에 반대하며 연일 반정부 시위를 벌이고 있다.
정부는 이 같은 반발에 이달 초 사회보장 분담금 인상 등이 포함된 예산안을 철회했지만, 시위는 주요 도시 곳곳으로 확산했다. 전날에는 소피아 의회 건물 앞에만 수만 명이 모여들었다. 시위대는 정치인들의 캐리커처가 담긴 팻말을 들며 “진절머리가 난다”고 외쳤다.
불가리아 시민들은 내년 사회보장 분담금 인상안이 정부의 부패를 감추기 위한 사실상의 세금 인상이라고 의심하고 있다. 그러면서 새 예산안이 공공 재정 관리기관의 부패를 불러올 것이라고 주장했다.
내년 1월 1일로 예정된 유로화 도입 이후 물가 인상 우려도 민심을 자극했다. 불가리아는 2007년 유럽연합(EU)에 가입했지만, 인플레이션 탓에 유로존 가입을 연기해왔다.
이번 시위는 1990년대 중후반∼2000년대 초반생인 Z세대 청년들이 주도했다는 점에서 주목받고 있다. 불가리아의 Z세대는 1989년 공산정권의 붕괴와 그 이후 이어진 경제 위기를 겪지 않은 세대로, 대부분이 이번이 첫 대규모 시위 참여였다.
틱톡 등 SNS 플랫폼 등을 통해 조직된 Z세대 시위대는 ‘Z세대가 온다’, ‘Z세대 대(vs) 부패’라는 팻말을 들고 행진했다. 불가리아 소피아에 있는 의사당 앞에서는 정치인들을 조롱하는 영상과 밈(meme·온라인 유행 콘텐츠)이 커다란 스크린에 반복 재생됐다.
불가리아 싱크탱크 민주주의연구센터의 마틴 블라디미로프 국장은 “이번 시위는 권력 유지를 위해 국가를 장악해온 뿌리 깊은 집권층의 관행에 맞서는 젊은 세대 시민들의 에너지가 충분하다는 점을 보여줬다”라고 평가했다.
정부와 기득권에 분노한 Z세대의 시위는 불가리아뿐 아니라 세계 각국에서 최근 수 개월간 들불처럼 번지고 있다. 네팔과 마다가스카르, 모로코, 멕시코, 탄자니아 등지에서 부패와 불평등에 반발한 Z세대가 거리로 나와 반정부 시위를 했다.
영국의 위기분석기업 베리스크 메이플크로프트의 마리오 비카르스키 분석가는 “유로존에 막 들어가는 불가리아가 재정 정책과 관련된 사건으로 흔들리고 있다”며 “이는 유럽에 평판 리스크를 초래할 것”이라고 말했다.
‘산소 부족’ 극복이 열쇠…홍 감독 2160ｍ 캠프 후보지 방문 점검마라토너 이봉주 “호흡과의 전쟁…한 번 끊어지면 회복 힘들어”조별리그 2·3위 통과 후 그보다 낮은 미국서 경기 땐 더 유리해
한국 축구는 내년 6월11일 막을 올리는 2026 북중미 월드컵에서 공동 개최국인 멕시코와 같은 A조에 묶이면서 ‘고지대’라는 변수에 직면했다. 한국이 조별리그 1~2차전을 치르는 멕시코 과달라하라는 해발 1571ｍ 고지다. 고지대는 산소가 부족해 선수들의 체력이 쉽게 떨어지고, 기압이 낮아 평소와 다른 환경에 적응해야 한다.
스포츠에서 고지대 환경에 대한 고민이 시작된 것은 1968 멕시코 올림픽이었다. 당시 주경기장은 해발 2286ｍ에 자리하고 있었고, 장거리 종목의 입상자 대부분은 고지대 국가 출신이었다.
고지대 경기력의 가장 큰 고민은 산소다. 인체에 필요한 산소량은 똑같은데 고지대는 대기 중 산소 농도가 낮아 더 빨리 지치고 회복력도 떨어진다. 경기가 열리는 고지대 경기장보다 300~700ｍ 더 높은 산에서 2주 이상의 적응기를 갖는 게 해법이 될 수 있다. 산소를 운반하는 적혈구가 늘어나며 산소 부족에 대한 스트레스를 줄일 수 있다.
홍명보 축구대표팀 감독(56)도 조 추첨이 끝난 뒤 해발 2160ｍ인 멕시코 푸에블라를 방문해 베이스캠프 후보지를 점검했다. 해당 베이스캠프에는 한국과 함께 A조에 편성된 남아프리카공화국을 비롯해 콜롬비아와 우즈베키스탄 등도 접촉한 것으로 확인됐다.
개최국인 멕시코는 아예 멕시코시티 인근 해발 2600ｍ의 고성능 훈련센터에서 월드컵을 준비하기로 했다.
‘국민 마라토너’ 이봉주(55·사진)도 경향신문 인터뷰에서 “마라톤 선수들도 해발 1500m에서 뛰면 평지보다 두세 배 숨이 가쁘다”며 “고지대에서 가능한 한 오랜 시간 훈련하고 생활하면서 고지에 적응하는 게 절대적으로 필요하다”고 조언했다.
이봉주는 선수 시절 에티오피아(2000m), 케냐 엘도렛(2400m), 중국 쿤밍(1900m) 등 전 세계 고산지에서 전지훈련을 병행하며 체력적 한계를 극복했다.
“1500m 고지대에 적응하는 데는 열흘 이상이 걸린다”는 이봉주는 “고지대에서 열리는 축구는 축구가 아니라 마라톤”이라고 했다. 고지대에서 열릴 월드컵을 ‘호흡과의 전쟁’으로 표현한 그는 “축구는 달리기·정지·가속이 반복되는 종목이라 산소가 부족하면 한 번 끊어진 호흡을 다시 회복하기가 무척 힘들 것”이라고 했다.
고지대에서는 실제 미드필더의 반복 전력질주 횟수가 줄어든다. 윙어도 전력질주하는 스프린트에 제한이 걸린다. 이들에게는 고지대 적응이 필수다.
고지대에서 경기가 열린 2010 남아공 월드컵 때 축구대표팀 주치의로 16강 진출에 힘을 보탠 송준섭 박사(55·강남제이에스병원장)는 당시 대회를 앞두고 파주트레이닝센터에 선수들이 고지대에 적응할 수 있는 저산소실을 마련해 선수들의 빠른 적응을 도왔다.
산소량을 단계별로 조절할 수 있는 이 장치는 원하는 고도에 해당하는 양의 산소와 질소가 방을 채운다. 송 박사는 이 과정에서 선수들이 호흡 조절에 어려움을 겪는 상황에 대한 각종 데이터를 면밀히 체크하고, 보강책을 제시해 고지대에서 최고의 경기력을 끌어낼 수 있는 환경을 조성했다.
여기에는 신체가 적응할 수 있도록 특화된 식단과 영양 전략이 뒷받침돼야 한다. 송 박사는 “대한축구협회 의무분과위원회에선 고지대 적응 과정에 생기는 두통과 근육통, 부종 등에 대처하는 방법도 연구하고 있다. 선수들에게 필요한 기술적인 부분은 피지컬 코치 등이 잘 준비하고 있다”고 전했다.
조별리그 이후 고지대에서 내려와 경기를 치른다면, 경기력 향상 효과도 기대할 수 있다. 대표팀이 조별리그 1위로 토너먼트에 진출하면 멕시코시티에서 32강전을 치르지만, 2~3위로 통과하면 평지인 미국 로스앤젤레스와 시애틀 혹은 휴스턴으로 간다.
송 박사는 “고지대에서 적응한 선수들이 저고도 경기장에서 경기하면 단기적으로 20% 안팎의 체력 향상을 보인다. 남아공 월드컵도 고지대인 요하네스버그에 익숙해진 선수들이 해안가의 더반에 내려오면서 힘을 발휘했다. 이번 월드컵도 같은 기대를 하고 있다”고 말했다.

의정부성범죄전문변호사, 인터넷설치현금, 수원학교폭력변호사, 폰테크, 네이버 사이트 상위노출, 성남상간소송변호사, 한게임머니상, 안산이혼변호사, 수원이혼전문변호사, 폰테크, 수원이혼전문변호사, 청주이혼전문변호사, 안산이혼전문변호사, 양주학교폭력변호사, 의정부대형로펌, 승소사례, 이혼소송, 폰테크, 수원이혼전문변호사, 이혼상담, 의정부음주운전변호사, 수원성범죄전문변호사, 양주학교폭력변호사, 의정부형사전문변호사, 출장용접, 폰테크, 수원음주운전변호사, 의정부형사전문변호사, 성남성범죄변호사, 용인형사변호사, 안산학교폭력변호사, 분당성추행변호사, 경주이혼전문변호사, 성남이혼전문변호사, 고양이혼전문변호사, 부천이혼전문변호사, 의정부성범죄변호사, 분당성추행변호사, 용인차장검사출신변호사, 성남법무법인, 용인이혼전문변호사, 용인학교폭력변호사, 성남성범죄변호사, 홈페이지 상위노출, 수원이혼변호사, 수원성범죄전문변호사, 인터넷티비현금많이주는곳, 의정부성범죄변호사, 포천학교폭력변호사, 용인이혼변호사, 광주폰테크, 이혼전문변호사, 의정부형사전문변호사, 서울흥신소, 부천이혼전문변호사, 용인형사변호사, 성남상간소송변호사, 용인음주운전변호사, 용인성범죄전문변호사, 수원강간변호사, 의정부형사변호사, 저신용장기렌트카, 상간녀위자료, 웹사이트, 남양주학교폭력변호사, 안산학교폭력변호사, 알곤출장용접, 양육권, 무심사장기렌트카, 수원성범죄변호사, 수원이혼전문변호사, 성남이혼변호사, 수원형사전문변호사, 상간녀소송, 인스타 팔로워 늘리기, 수원음주운전변호사, 조정이혼, 탐정사무소, 용인이혼전문변호사, 용인법무법인, 이지렌트카, 의정부법률사무소, 분당강제추행변호사, 의정부형사변호사, 의정부형사전문변호사, 안산상간소송변호사, 포항이혼전문변호사, 부천이혼전문변호사, 웹사이트 상위노출, 용인이혼전문변호사, 인터넷티비현금많이주는곳, 당일 폰테크, 상간소송변호사, ai헤어모델, 수원변호사, 부장검사출신변호사, 성남음주운전변호사, 폰테크, 안산이혼전문변호사, 수원변호사, 의정부성범죄변호사, 출장용접, 장기렌터카, 의정부음주운전변호사, 수원성추행변호사, 용인성범죄전문변호사, 의정부형사전문변호사, 폰테크, 비대면 폰테크, 용인강간변호사, 포천학교폭력변호사, 용인음주운전변호사, 폰테크 당일, 승소사례, 성남학교폭력변호사, 분당불법촬영변호사, 이혼전문변호사, 인천탐정사무소, 신용불량장기렌트카, 분당강제추행변호사, 승소사례, 안양음주운전변호사, 수원형사변호사, 의정부부장검사출신변호사, 양육권, 이혼상담, 용인음주운전변호사, 수원성범죄변호사, 당일폰테크, 수원이혼전문변호사, 수원법무법인, 무심사장기렌트카, 의정부성범죄전문변호사, 성남음주운전변호사, 양산이혼전문변호사, 안양학교폭력변호사, 인스타 팔로워 늘리기, 이혼변호사, 성남성범죄전문변호사, 용인성범죄전문변호사, 위자료, 수원형사전문변호사, 구미이혼전문변호사, 수원상간소송변호사, 수원이혼전문변호사, 신불자장기렌트, 성남이혼변호사, 이지렌터카, 용인성추행변호사, 빠른이혼, 인스타그램 팔로워 구매, 안양대형로펌, 부산이혼전문변호사, 수원학교폭력변호사, 용인성추행변호사, 수원형사전문변호사, 남양주대형로펌, 분당강간변호사, 의정부변호사, 수원강간변호사, 이지렌트카, 천안이혼전문변호사, 이혼소송, 성남학교폭력변호사, 수원강제추행변호사, 의정부학교폭력변호사, 빠른이혼, 수원변호사, 성남대형로펌, 인스타 좋아요, 용인형사전문변호사, 인터넷가입, 저신용장기렌트, 인터넷티비현금많이주는곳, 인터넷가입현금지원, 수원이혼전문변호사, 수원법무법인, 수원이혼전문변호사, 의정부법률사무소, 의정부음주운전변호사, 폰테크당일, 이혼전문변호사, 성남성범죄전문변호사, 이혼전문변호사, 세종이혼전문변호사, 분당불법촬영변호사, 출장용접, 의정부이혼변호사, 수원부장검사출신변호사, 한게임머니상, 의정부상간소송변호사, 신용불량자장기렌트, 수원음주운전변호사, 남양주대형로펌, 폰테크, 수원검사출신변호사, 포항이혼전문변호사, 출장용접, 안산이혼전문변호사, 의정부음주운전변호사, 흥신소, 창원이혼전문변호사, 폰테크 사이트, 웹사이트, 이지렌트, 위자료, 용인형사변호사, 무심사장기렌트카, 폰테크, 경주이혼전문변호사, 인터넷비교사이트, 명품레플리카사이트, 신차장기리스, 상간남소송, 이혼전문변호사, 분당불법촬영변호사, 저신용장기렌트, 수원대형로펌, 수원학교폭력변호사, 폰테크, 자동차장기리스, 의정부이혼전문변호사, 용인상간소송변호사, 가전내구제, 이혼상담, 승소사례, 폰테크, 의정부성범죄변호사, 수원검사출신변호사, 고양이혼전문변호사, 인스타그램 팔로워 늘리기, 수원소년범죄변호사, 남양주학교폭력변호사, 신용불량자장기렌트, 수원이혼전문변호사, 성남이혼전문변호사, 용인성추행변호사, 의정부형사전문변호사, 서울이혼전문변호사, 의정부상간녀변호사, 폰테크 당일, 수원강제추행변호사, 김해이혼전문변호사, 수원상간소송변호사, 사이트 상위노출, 위자료, 웹사이트 상위노출, 검사출신변호사, 수원음주운전변호사, 웹사이트 상위노출, 수원음주운전변호사, 수원성범죄변호사, 안양이혼변호사, 남양주학교폭력변호사, 안양이혼전문변호사, 의정부법무법인, 용인소년범죄변호사, 대전이혼전문변호사, 이혼소송, 의정부형사전문변호사, 용인이혼전문변호사, 폰테크당일, 성남성범죄변호사, 이혼전문변호사, 해썹, 출장용접알곤, 양주학교폭력변호사, 탐정사무소, 의정부음주운전변호사, 인스타그램 좋아요, 홈페이지 상위노출, 용인성범죄전문변호사, 출장용접, 이지렌트카, 의정부변호사, 안양법무법인, 네이버 사이트 상위노출, 성남성범죄전문변호사, 수원상간소송변호사, 의정부성범죄변호사, 상간남소송, 안양대형로펌, 용인상간소송변호사, 수원이혼전문변호사, 비대면 폰테크, 청주이혼전문변호사, 인터넷비교사이트, 구미이혼전문변호사, 성남성범죄변호사, 수원법률사무소, 인스타 한국인 팔로워, 의정부음주운전변호사, 수원성범죄변호사, 저신용장기렌트, 폰테크, 소액결제미납, 폰테크, 대구이혼전문변호사, 무심사렌트, 평택학교폭력변호사, 구리학교폭력변호사, 용인음주운전변호사, 수원성범죄변호사, 포항이혼전문변호사, 수원법률사무소, 의정부법률사무소, 대구이혼전문변호사, 수원형사전문변호사, 의정부법무법인, 남양주대형로펌, 인스타그램 좋아요, 평택이혼전문변호사, 팔팔정구입, 용인불법촬영변호사, 내구제, 의정부이혼변호사, 의정부음주운전변호사, 부산이혼전문변호사, 폰테크, 한게임클래식, 용인소년사건변호사, 인터넷비교사이트, 수원이혼전문변호사, 폰테크당일, 수원형사변호사, 인터넷설치현금, 안양이혼전문변호사, 분당성추행변호사, 용인불법촬영변호사, 명동상품권, 용인법무법인, 이지렌트카, 당일 폰테크, 수원음주운전변호사, 웹사이트 상위노출, 안양음주운전변호사, 안양상간소송변호사, 수원탐정사무소, 의정부음주운전변호사, 수원학교폭력변호사, 의정부법무법인, 장기리스, 서울이혼전문변호사, 수원변호사, 개인회생렌트카, 이혼전문변호사, 부천이혼전문변호사, 안산학교폭력변호사, 수원법률사무소, 성남대형로펌, 차장검사출신변호사, 저신용장기렌트카, 평택이혼전문변호사, 수원이혼전문변호사, 성남학교폭력변호사, 용인학교폭력변호사, 의정부이혼전문변호사, 이지렌트, 폰테크, 폰테크, 안산음주운전변호사, 용인성추행변호사, 성남학교폭력변호사, 안양이혼전문변호사, 성남음주운전변호사, 안산이혼전문변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 의정부성범죄변호사, 서울암요양병원, 분당불법촬영변호사, 안산학교폭력변호사, 용인성범죄전문변호사, 안산음주운전변호사, 폰테크, 용인성범죄전문변호사, 저신용장기렌트카, 수원상간소송변호사, 용인성범죄변호사, 폰테크, 제주이혼전문변호사, 웹사이트 상위노출, 의정부성범죄전문변호사, 의정부음주운전변호사, 수원형사전문변호사, 네이버 웹사이트 상위노출, 수원이혼전문변호사, 세종이혼전문변호사, 네이버 웹사이트 상위노출, 창원이혼전문변호사, 의정부검사출신변호사, 수원성범죄변호사, 인터넷가입, 본그린, 의정부학교폭력변호사, 폰테크, 인터넷설치현금, 폰테크, 남양주법무법인, 김해이혼전문변호사, 용인이혼전문변호사, 김해이혼전문변호사, 의정부소년사건변호사, 마약전문변호사, 협의이혼, 용인성범죄변호사, 용인성범죄전문변호사, 수원형사변호사, 폰테크후기, 용인성범죄변호사, 성남성범죄변호사, 수원검사출신변호사, 성남이혼전문변호사, 의정부학교폭력변호사, 소액결제대행사, 마약변호사, 상간녀위자료, 의정부마약변호사, 수원변호사, 사이트 상위노출, 폰테크 홈페이지, 안양상간소송변호사, 승소사례, 성남학교폭력변호사, 수원형사변호사, 의정부법률사무소, 광고대행사, 의정부대형로펌, 수원불법촬영변호사, 수원상간소송변호사, 수원형사변호사, 분당불법촬영변호사, 폰테크당일, 이혼전문변호사, 용인성범죄변호사, 의정부음주운전변호사, 분당강제추행변호사, 용인형사전문변호사, 폰테크, 수원음주운전변호사, 의정부성범죄전문변호사, 용인부장검사출신변호사, 당일폰테크, 천안이혼전문변호사, 상조내구제, 의정부이혼전문변호사, 평택이혼전문변호사, 무심사장기렌트카, 수원검사출신변호사, 안양이혼전문변호사, 수원상간소송변호사, 의정부법무법인, 저신용자장기렌트, 수원불법촬영변호사, 인스타 좋아요 구매, 남양주학교폭력변호사, 하나복권, 안양법무법인, 의정부상간녀변호사, 폰테크!, 수원형사변호사, 서울흥신소, 웹사이트 상위노출, 수원강간변호사, 폰테크, 의정부음주운전변호사, 수원강제추행변호사, 이혼상담, 인터넷비교사이트, 구리학교폭력변호사, 의정부학교폭력변호사, 폰테크, 조정이혼, 의정부이혼전문변호사, 의정부이혼변호사, 용인마약변호사, 수원법무법인, 성남성범죄전문변호사, 폰테크, 개인회생장기렌트카, 의정부이혼변호사, 폰테크당일, 안양법무법인, 수원성범죄변호사, 용인이혼전문변호사, 폰테크, 평택학교폭력변호사, 수원이혼전문변호사, 수원형사변호사, 폰테크, 출장용접, 인터넷티비현금많이주는곳, 의정부이혼변호사, 수원성범죄변호사, 당일폰테크, 용인음주운전변호사, 수원변호사, 용인대형로펌, 의정부마약전문변호사, 평택이혼전문변호사, 의정부이혼전문변호사, 용인폰테크, 의정부법무법인, 알곤출장용접, 용인불법촬영변호사, 안양이혼전문변호사, 용인학교폭력변호사, 폰테크, 수원음주운전변호사, 용인불법촬영변호사, 인터넷비교사이트, 위례요양병원, 폰테크, 수원소년사건변호사, 인스타 좋아요, 안양학교폭력변호사, 용인성추행변호사, 의정부이혼전문변호사, 인스타그램 좋아요 구매, 성남법무법인, 수원상간소송변호사, 수원음주운전변호사, 성남상간소송변호사,